Audiolibro El Poder de Dejar Ir Serena Wellington

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Rompe con Relaciones Tóxicas, Sana tus Heridas Emocionales y Redescubre el Poder de Vivir en Paz y Libertad
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Duracion: 2 h y 53 m ¿Sientes que estás atrapada en una relación que te roba la paz y la felicidad?¿Te gustaría aprender a poner límites, cuidar de ti misma y volver a sentirte fuerte?Este libro es una guía cercana y práctica para acompañarte en tu proceso de sanación emocional y crecimiento personal. Basado en experiencias reales y en un camino de transformación interior, ofrece herramientas sencillas y reflexiones que pueden ayudarte a reconectar con tu autoestima, comprender tus emociones y construir relaciones más sanas y conscientes. En estas páginas encontrarás:Cómo identificar los patrones de relaciones que afectan tu bienestar emocional.Estrategias para gestionar emociones como el miedo, la tristeza o la culpa.Ejercicios prácticos para fortalecer tu autoestima y tu confianza.Métodos para establecer límites emocionales sanos y cuidar de tu paz interior.Inspiración para avanzar paso a paso hacia una vida más plena y equilibrada. No se trata de cambiar de un día para otro, sino de aprender a escucharte, cuidar de ti y avanzar a tu propio ritmo.Cada capítulo está diseñado para ofrecerte claridad, acompañamiento y motivación durante tu proceso personal. Este libro es una invitación a priorizarte, sanar y reencontrarte con tu verdadero valor. IDIOMA: ESPAÑOL
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