The Happy Keto Cookbook: Recetas probadas que te harán olvidar que estás a dieta Andrea Beatriz Rodríguez

The Happy Keto Cookbook: Recetas probadas que te harán olvidar que estás a dieta Andrea Beatriz Rodríguez

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En este recetario compilo mis recetas favoritas siguiendo un régimen keto, utilizando alimentos naturales, saludables, bajos en carbohidratos y con bajo índice glucémico, lo cual es ideal para diabéticos, sugar-free y gluten-free.
Si ya te encuentras o estás optando por llevar una dieta keto, este libro te servirá para que no dejes de disfrutar tus comidas favoritas, no sientas que estás a dieta y puedas adoptar verdaderamente un estilo de vida libre de azúcares, harinas refinadas y altos carbohidratos, llevándote a sentirte mejor, con mayor energía y fortalecer tu sistema inmunológico.
The Happy Keto Cookbook está dividido en las cocinas que inspiraron mis recetas, la mayoría de las recetas son de mi tierra, México. Hallarás en estas páginas una colección de las recetas básicas necesarias para llevar la dieta keto, pan, tortillas, puré y ricos desayunos. Además de comida mexicana, encontrarás un recorrido culinario con recetas asiáticas, europeas, americanas y mediterráneas. Por supuesto no pueden faltar los deliciosos postres, desde roles de canela, helado, crepas y distintos tipos de pays.
¡Empieza a cocinar tu comida keto con The Happy Keto Cookbook!

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