Dieta Cetogénica Plan De 21 Días Para Adelgazar Extremadamente Katey Lyon

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¿Está listo para comenzar a perder peso? Comencemos entonces con el plan de 21 días para perder peso rápidamente con la dieta cetogénica.



En este libro les quiero presentar un plan de 21 días para adelgazar exitosamente con la dieta cetogénica. En mi libro, “Dieta Cetogénica: Aprenda A Utilizar la dieta cetogénica para Mejorar Su salud y perder peso extremadamente rápido!” , he dado una breve historia de la dieta cetogénica, que es y cómo funciona, algunas reacciones colaterales al comenzar la dieta, alimentos que debe consumir y evitar, los pasos que debe seguir para comenzar la dieta y recetas que puede utilizar para ayudarlo a comenzar.



Antes de comenzar con el plan de 21 días voy a describir los principios básicos de la dieta. Usted encontrará el libro dividido en 3 semanas, En cada semana incluyo:



    • el menú de los 7 días,

    • las recetas con las proporciones de nutrientes

  • y la lista de compras de cada semana.

Este libro contiene:



    • Qué es la dieta cetogénica?. El concepto

    • Principios Básicos

    • Cuanto peso podemos perder

    • Cómo las bebidas alcoholicas afectan la dieta

    • Pasos para comenzar la dieta

    • Plan de 21 días
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