Ayuno Intermitente y Limpieza Hepática Cómo Perder Peso, Desintoxicar tu Organismo, Frenar el Envejecimiento Chris Díaz

Ayuno Intermitente y Limpieza Hepática Cómo Perder Peso, Desintoxicar tu Organismo, Frenar el Envejecimiento Chris Díaz

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¡Lo que no te han contado sobre el ayuno intermitente y la limpieza hepática!

El ayuno intermitente es la única herramienta para eliminar más toxinas de las que acumulamos. Desde hace siglos se practica para curar diferentes enfermedades y en la actualidad hay evidencias científicas de que acelera nuestra capacidad de desintoxicación, ayuda a frenar el envejecimiento, activa la producción de células madre, regula la presión arterial, aumenta nuestra energía vital...

La limpieza intestinal y la limpieza hepática son las formas más eficaces para eliminar, en pocas horas, gran cantidad de los residuos tóxicos que se han ido almacenando desde hace años en nuestro intestino, hígado y vesícula.

Estos métodos combinados, son la llave para liberar nuestra verdadera salud natural y potenciarla al máximo nivel. Te aportarán enormes beneficios para tu salud.

Y si los sumas a una alimentación natural y saludable y unos buenos hábitos de vida ¡no habrá límites para ti!

En este libro aprenderás:

  • Qué es el ayuno y qué beneficios tiene para tu salud
  • Cómo empezar a practicar ayuno intermitente
  • Los tipos de ayuno más efectivos
  • Cómo alimentarte sin acumular toxinas cada día
  • Los alimentos, factores y hábitos que más nos intoxican
  • La forma de perder grasa o ganar músculo naturalmente
  • Cómo hacer limpieza intestinal
  • Cómo expulsar las piedras de tu hígado y vesícula sin riesgos ni dolor
  • Un menú semanal para comenzar a hacer ayuno intermitente

¡Y mucho más!

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