Duracion: 30 mins Meditación de la Mañana. Mindfulness para Programar un Buen Día ¿Podría dedicar sólo unos minutos de sus actividades cotidianas a realizar una meditación sencilla? Comience su día perfecto con esta meditación matutina llena de buenas vibraciones y afirmaciones positivas. Invoque la energía creativa y los pensamientos pacíficos y de gratitud para que lo acompañen a lo largo de su jornada. Esta meditación le dará el enfoque necesario para lograr todo lo que quiere, tener todo lo que necesite y ser todo lo que aspira en su pensamiento y su corazón. Porque todo empieza en la mente. Y con la creencia firme de que usted puede volverlo realidad. Así que usted puede manifestar lo que desea con la ayuda de esta meditación para programar un buen día. Esta es una práctica que, realizada al despertar, le dará el espacio para crear la visión de sus mayores propósitos. Y cuanto más viva en esta visión de sus deseos, más preparado estará para recibirlos. Beneficios: Esta meditación le permitirá atraer energía positiva. Se sentirá con los pies en la tierra, empoderado y abierto a tener el mejor día posible. ¿Qué incluye esta Meditación Guiada? Una meditación práctica y breve que podrá realizar a diario, tan pronto como despierte.   Un enlace y un código QR para recibir otras meditaciones en la comodidad de su correo electrónico.   Un código QR que le permitirá acceder a la meditación guiada en formato de audio, para realizarla con la ayuda y practicidad de sus dispositivos electrónicos.   Una lista de redes sociales para seguir conectado con Alcanza Tus Sueños. Es una colección que le ayudará a aprovechar la meditación para su beneficio y experimentar todos los cambios positivos que vendrán de su práctica constante. IDIOMA: ESPAÑOL