Audiolibro Manejo de la ira para padres simplificado Christine Pratt

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Dile adiós a la ira explosiva y dale la bienvenida a una relación más relajada y cercana con tu hijo. Si buscas una forma más eficaz de manejar tus emociones y mejorar la relación con tus hijos, has venido al lugar adecuado. Esta innovadora guía transformará tu experiencia como padre
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Duracion: 3 hrs y 37 mins Dile adiós a la ira explosiva y dale la bienvenida a una relación más relajada y cercana con tu hijo. Si buscas una forma más eficaz de manejar tus emociones y mejorar la relación con tus hijos, has venido al lugar adecuado. Esta innovadora guía transformará tu experiencia como padre. Con un enfoque práctico y directo, condensa años de investigación y experiencia personal en un sencillo sistema de 3 pasos que cualquier padre puede seguir. Esto es lo que descubrirás en su interior: Conocerás los detonantes de tu ira y aprenderás poderosas técnicas para dominarla. Aprenderás reconocer y evitar los detonantes emocionales que te sacan de quicio y prevenir los arrebatos impulsivos. Descubrirás cómo reducir el estrés y mantener a raya la ira: evitando que el estrés se convierta en ira desenfrenada Técnicas de comunicación eficaces y acordes a la edad de tu hijo para ayudarte a reconectar con él tras un conflicto, reparar la relación y reconstruir la confianza Cómo desarrollar una resiliencia dura como una roca y dotar a tu hijo de las habilidades de afrontamiento que necesita para conquistar cualquier situación que se le presente Y mucho más. Es normal que los padres se enfaden, y no deberían reprimir o negar su enfado para ser mejores padres. La clave está en ser consciente de tu ira, reconocerla y gestionarla eficazmente, y evitar que se apodere de tus actos. Este libro te dará las herramientas para hacer todo esto y mucho más. Da rienda suelta a tu espíritu zen interior, cría a un superniño y triunfa en el arte de la paternidad: pulsa el botón "Añadir al carrito" ahora mismo. IDIOMA: ESPAÑOL
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