Audiolibro Cómo Cerrar Ciclos 3 en 1 (De una vez por todas, con tu expareja y en una relacion toxica) Nikky W. Lewis

Duracion: 3 hrs y 41 mins LIBRO 1: CÓMO CERRAR CICLOS DE UNA VEZ POR TODAS Técnicas efectivas para cerrar ciclos, superar y olvidar a tu ex: No te metas en el circo con tu ex, Concéntrate en ti mismo, no te quedes en el pasado, mantente cerca de tus amigos, haz un pasatiempo o ejercicio, ¡vive el momento! No cambies quién eres y no te olvides de respirar. Cómo reinventarte en el amor después de una ruptura amorosa: No analices en exceso, sé honesto contigo mismo, tómate un descanso de las redes sociales, reinventa la rutina, pasa más tiempo contigo mismo, determina quién eres y qué te hace feliz, no busques el amor inmediatamente, no intentes ser quien eras en el pasado, desarrolla un yo más asertivo y seguro de sí mismo, concéntrate en los nuevos objetivos que tienes para ti, reinventa tus relaciones futuras y haz las cosas de forma diferente. LIBRO 2: CÓMO CERRAR CICLOS CON TU EX PAREJA Como soltar el pasado y liberarte del apego y dependencia emocional: Para superar la dependencia emocional debes aprender a comunicarte eficazmente, ser más consciente de ti mismo, practicar la atención plena, desarrollar un fuerte sentido de la autoestima y cuidarte física y mentalmente. Secretos para aumentar tu amor propio y conectarte contigo mismo: aunque lo parezca, no es fácil aceptarse al cien por ciento a uno mismo, sin embargo, lo puedes lograr si te tomas un tiempo para reconocer tus logros, cuidar tu cuerpo, aprender a perdonarte, celebrar todas las cosas, hablar con un terapeuta, entre otros tips súper interesantes para descubrir una mejor versión de ti.  LIBRO 3: CÓMO CERRAR CICLOS EN UNA RELACIÓN TÓXICA Cómo identificar y desapegarte para siempre de una relación tóxica: Muchas veces estas en una relación tóxica y no te das cuenta hasta que ya es muy tarde y te cuesta más trabajo desapegarte emocionalmente de esa persona. Y mucho mas.... IDIOMA: ESPAÑOL