Duracion: 51 mins Como probablemente sepa, riñones saludables ayudan a remover diferentes formas de desechos y fluidos del cuerpo a través de la orina. Estos desechos usualmente incluyen químicos, medicaciones y otras substancias que permanecen en la sangre luego de la digestión.  Además, los riñones saludables producen una forma activa de vitamina D, regulan el balance de agua y minerales como el fósforo, potasio y sodio en la sangre, y producen una substancia química llamada renina. La renina es utilizada por el cuerpo para regular la presión sanguínea.  La enfermedad renal es definida como una forma de anormalidad en estos órganos. Estas anormalidades previenen la función renal normal y conllevan a condiciones médicas serias, principalmente que los desechos se queden en el cuerpo. Sin un tratamiento apropiado, la enfermedad renal puede llevar hacia la falla renal completa y una condición peligrosa para la vida.  Las causas principales de la enfermedad renal son la diabetes, presión arterial alta, infecciones del tracto urinario, exceso del uso de ciertas drogas, enfermedad heredada, y obviamente, una dieta poco saludable, basada en alimentos altamente procesados y repletos de químicos.  Para mantener sus riñones saludables y prevenir complicaciones, usted necesita aprender a reconocer los primeros síntomas relacionados a la enfermedad renal. Estos síntomas incluyen el mal sueño, inflamación de tobillos, vómitos, debilidad general y falta de energía, falta de aliento y problemas urinarios. Todos estos síntomas deberían ser examinados por su médico para determinar la causa.  Como con cualquier otra condición médica, la enfermedad renal se relaciona con una dieta pobre y un estilo de vida poco saludable. Investigadores han descubierto numerosas relaciones entre la inflamación y ciertas comidas que son capaces de prevenir condiciones crónicas y degenerativas.  Los alimentos como los pimientos, repollo, coliflor, ajo, manzanas, arándanos, frambuesas, cerezas y uvas, son ricos en antioxidantes, que pueden neutralizar los radicales libres y proteger el cuerpo. Estos alimentos son la base de una dieta saludable y beneficiosa para el riñón, y debería estar incluidos en sus comidas y jugos cada día. Por esta razón, he creado estas recetas deliciosas de jugos, basadas en ingredientes que han sido probados de limpiar el cuerpo y mejorar la función renal. Estas recetas están diseñadas para caber fácilmente en su cronograma diario y satisfacer los gustos más severos.  Tome su dosis de nutrientes cada día y dele a sus riñones lo que necesitan para funcionar apropiadamente. IDIOMA: ESPAÑOL