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Inteligencia Emocional Técnicas Psicológicas enfocadas en Ayudarte en el Desarrollo de las Emociones Daniel Wallaces
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¿Has notado que tus emociones dictan cómo te sientes y cómo te comportas?
¿Deseas construir puentes de relación más significativos, ya sea en tu lugar de trabajo o en tu vida personal? ¿O dominas la capacidad de comunicarte efectivamente con quienes te rodean para evitar conflictos y lograr sus objetivos sin problemas?
Si te encuentras a tí mismo en al menos una de estas u otras situaciones similares, elevar tu inteligencia emocional es lo que debes buscar.
Muchos estudios en los últimos años han demostrado que el cociente emocional (EQ) representa el 80% del éxito y los logros personales, que es mucho más importante que el cociente inteligente (IQ), ya que el coeficiente intelectual sólo representa el 20% de estos
La buena noticia es que el cociente inteligente es determinado en gran medida por la genética, la inteligencia emocional es algo que puede moldearse a través de los hábitos para generar riqueza y logros .Sí, también podemos continuar aumentando el EQ a través de la práctica consistente.
Este libro contiene una variedad de ejercicios , instrucciones útiles y estrategias prácticas. Cada capítulo revisa diferentes áreas de la inteligencia emocional.
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