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Terapia de Pareja: Terapia cognitiva-conductual para Sanar las relaciones Fabián Goleman
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¿Ya no te escucha? ¿No te sientes apreciada/o? ¿Cada vez que intentas hablar con tu pareja, es como si colocaras un pie en una mina pronta a estallar, y todo termina en “guerra”?
¡Si es así, sigue leyendo!
Como hombre o mujer en una relación, no hay nada que quieras más que, tanto tú como tu pareja, compartan la alegría de estar juntos. Ustedes son turistas y están teniendo el viaje de la vida en este maravilloso y pequeño planeta.
¿Y si te digiera que existe una fórmula para volver a revivir el amor dentro de tu relación?
Por lo tanto,
✔️ Si (como en muchos casos) la comunicación vino a faltar.
✔️ Si los problemas económicos crean decepción y frustración.
✔️ Si tienen conflictos y dificultades en la educación de los hijos.
✔️ Si la salud sexual está a riesgo.
✔️ Si una traición ha hecho que la relación sea difícil y precaria.
✔️ O quizás no sea, pero están pensando en la separación para tratar estos problemas de la manera más sencilla y serena posible.
¡Pero bueno, Seamos honestos! ¿Es un caso reparable o es sencillamente el inicio del fin?
¡Recuerda, siempre hay solución! La mejor manera de solucionar cualquier problema es eliminar la causa, no busques culpables, busca soluciones.
El fin de este libro tienen como propósito comprender los problemas de la pareja, dar a la luz el conocimiento para afrontar las dificultades de manera interactiva entre los dos . Por lo tanto, identificar y prefijar objetivos con fines necesarios para promover el cambio y el bienestar de la propia “unión”. Fabian Goleman, ofrece la resolución de conflictos con actitudes y esquemas mentales abiertos al intercambio y al respeto de las expectativas y creencias mutuas. Los ayuda en aumentar el nivel de estima y autoestima, a trabajar en la gestión adecuada de las emociones, a acrecer la alianza, el respeto y la escucha mutua. Esto para fortalecer, ayudar a una actitud no crítica y un contexto empático, acogedor y flexible.
Sin más preámbulo, Veamos un poco de que nos hablan las hojas de este libro:
✅ Cómo comunican los hombres y las mujeres.
✅ Cómo evitar y confundir una crisis con problemas.
✅ Cómo retomar la felicidad, no fomentar la rabia, la frustración y la insatisfacción.
✅ Cómo sobrevivir cuando no hay dinero para seguir adelante y vivir con dignidad.
✅ Cómo afrontar (juntos) los grandes cambios.
✅ Cómo comunicar entre ustedes, si no hay diálogo..
✅ Cómo superar los celos que se convierten en un problema.
✅ Cómo perdonar una traición (¡o compensarla!).
✅ Qué hacer cuando hay una falta de intimidad y entendimiento sexual.
✅ ¡Y mucho, mucho más!
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