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Descripcion
Duracion: 1 hr y 2 mins
¿Felicidad y bienestar? ¿No es eso lo que queremos todos? Este libro es una guía básica y práctica sobre cómo ser feliz. ¿Cómo? Recordando lo que es importante de verdad para nosotros y siguiendo un sencillo plan para mantenernos en un estado de satisfacción y gratificación que nos estimule y de sentido, rumbo e ilusión a nuestra vida. Aprendiendo a gestionar las emociones negativas de forma eficaz. Desarrollando habilidades para lidiar con las personas, manteniendo a las importantes cerca y alejando de "nuestro corazón" a la gente tóxica que nos hace daño. Siempre de forma amena, sencilla y práctica. ¿Te ves con ánimos? El mejor día que fue ayer. Mañana quizás sea tarde.
IDIOMA: ESPAÑOL
Opiniones Audiolibro Felicidad a Prueba de Balas J. Norte