Audiolibro Evaporando la Adicción Julio Martinez

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Duracion: 1 hr y 6 mins Evaporando la Adicción es un manual breve y para todos los públicos, diseñado para ser fácil de entender y dar las herramientas necesarias para entender qué es realmente una adicción, los problemas que debemos superar para acabar con ella y cómo sustituirla por algo que nos evite una recaída. Sea adicción al tabaco, el alcohol, el juego o las apuestas, el sexo o las drogas, con un lenguaje sencillo, fácil y conocimiento específico podrás entender a qué te enfrentas y cómo abatirlo. Evaporando la Adicción es lo que necesitas: Una guía sencilla, comprensible y práctica contra la adicción. ¿Qué te enseñará este libro? Índice de Contenidos: Qué es la Adicción Reconociendo los Síntomas de la Adicción. Reconociendo la Adicción “Prematura”… a tiempo. El Veneno de la Adicción: Cómo nos hace Daño. ¿De dónde viene la Adicción?: El Origen de la Adicción. El Mal Invisible: El Origen Profundo de la Adicción. Porqué la Adicción no te Ayuda (casi nunca). Cómo Actuar PESE a la Adicción. Cómo Ahogar y Destruir la Adicción. Cómo Sustituir la Adicción por un Hábito Saludable. Cómo hacer la Sustitución INEVITABLE: Cambia sí o sí. Qué hacer cuando todo falla. Adquiriendo Maestría contra la Adicción. IDIOMA: ESPAÑOL